Personal Trainer auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi!

Liikunnalla on tärkeä merkitys ihmisen fyysiseen ja henkiseen hyvinvointiin. Olet sitten minkä ikäinen, kokoinen tai kuntoinen tahansa, niin ammattitaitoiset Personal Trainerimme suunnittelevat sinulle kanssasi valmennuspaketin, joka auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi.

Personal Trainerien ajanvaraus hoituu kauttamme asiakaspalvelussamme, info@kuntoaura.com, tai p. 0400-570507.

 

Hinnasto:

 

Ensimmäinen tapaaminen 80€
•Alkukartoitus
•Ryhti- lihastasapainokartoitus
•Tavoitteet ja suunnitelma
•Harjoitteet ja kirjalliset ohjeet

Yhteistreenit:

•1x75min- 50€ (ilman ohjelmaa)
•3×75 min -120€
•
5x75min- 180€
•10x75min- 340€

Kaverin kanssa harjoittelu – 30%

Lisä treeniohjelmat 45€/ ohjelma

Maarit Kurki

Olen pitkänlinjan fysioterapeutti ja ammattivalmentaja Kuortaneelta. Olen suorittanut myös valmentajan erikoisammattitutkinnon ja ohjaan ryhmäliikuntaa.

Itselläni on aktiivi urheilutausta yleisurheilusta, painonnostosta, sisäsoudusta ja fitness-treenaamisesta.

Olen valmentanut mm. vammaisurheilijoita menestyksekkäästi. Tällä hetkellä toimin mm. maajoukkuehiihtäjä Jasmi Joensuun ja kartturi Enni Mälkösen fysiikkavalmentajana. Annan fysioterapia- ja hieronta- palveluita Kuortaneella ja Seinäjoella Sinfoniassa.

Ohjaamani saliharjoittelu sisältää aina tarvittaessa ryhtiä ja lihastasapainoa ylläpitäviä tai korjaavia liikkeitä. Minulla on vahva kokemus tuki- ja liikuntaelimistön ongelmien kartoittamisesta, kuntouttamisesta ja ennaltaehkäisevästä työstä.

Saliharjoittelu on erittäin hyvä ja monipuolinen keino hoitaa hyvinvointia. Olipa kyse kuntoutumisesta, tavoitteellisesta voimaharjoittelusta tai kilpaurheilusta, olen valmis yhteistyöhön. Jokaisella on omat tavoitteet.

”Kivut kuriin, ryhtiä rankaan ja keho toimivaksi kokonaisuudeksi”

Aukioloajat

 

Asiakaspalvelu avoinna:
Maanantaisin klo 16.00-18.00

Kulkukorteilla pääsee sisään joka päivä klo 05.00-23.00

Kulkukortteja voi ostaa ja ladata myös samassa rakennuksessa sijaisevasta Kino Kyntäjästä aina lipunmyynnin ollessa avoinna!

Yhteystiedot

 

Järviluomantie 5
63300 Alavus

0400-570507

info@kuntoaura.com

Yhteistyössä